Postres con yogurt natural sin azucar
Yogur postres fruta
Todos hemos tenido momentos en los que un antojo de pastel ataca y no estás preparado. Deja que este tierno pastel de yogur sea la respuesta. Utiliza ingredientes de la despensa para crear un pastel sin complicaciones, esponjoso, húmedo y apenas dulce.
Se trata de un pastel para cualquier momento del día, ya sea para el postre, el desayuno o con una taza de té o café por la tarde. Se puede servir tal cual, espolvoreado con azúcar en polvo, con nata montada y bayas frescas o incluso con una porción de yogur.
El yogur y el aceite aportan mucha humedad, por lo que puede permanecer en la encimera durante varios días sin temor a que se reseque. De hecho, yo lo prefiero al segundo día, cuando la textura se suaviza aún más.
Este es un pastel flexible y básico para la despensa, y los ingredientes lo demuestran. Se puede utilizar tanto el yogur griego como el natural, así que no tienes que ir corriendo a la tienda siempre que tengas uno de los dos en la nevera.
Aunque técnicamente se puede hacer este pastel con yogur sin grasa o bajo en grasa, su textura y sabor son realmente los mejores cuando se hace con leche entera, yogur de grasa completa, ya que la grasa en el yogur es lo que da al pastel su ternura y riqueza características. También es lo que se utiliza tradicionalmente en la versión francesa original.
Postre de yogur cerca de mí
El yogur es un ingrediente secreto que se utiliza en una variedad de pasteles para crear una textura súper húmeda, ligera y esponjosa. Añade un toque especial, una pizca de delicioso sabor a cada bocado. Lo más divertido es que puedes usar cualquier cosa, desde yogur natural hasta tu yogur de sabor favorito: fresa, limón, vainilla y más. Desde la tarta de yogur griego y la tarta de yogur, hasta la tarta de yogur francesa, perfecta para después del colegio, ¡prueba el yogur en una de estas recetas de tartas tan fáciles!
Este Bundt cake de yogur de cinco estrellas está hecho con un bote de yogur de limón en lugar de crema agria. Las adiciones de sabor son infinitas: prueba con ralladura de limón, arándanos secos, bayas frescas, nueces picadas o mini chips de chocolate. Rocíe rebanadas de este pastel con una salsa de bayas para un postre ligero encantador.
¿Qué no puede gustar de este pastel de pan sin adornos hecho con yogur griego con sabor a plátano, trocitos de chocolate blanco y nueces? Es fácil variar la combinación de frutos secos y chocolate que utilices: prueba con chocolate con leche y almendras o con chocolate negro y pistachos.
Recetas de postres de yogur saludables
La simplicidad es la perfección, o simplemente el cremoso yogur griego rociado con una rica y dulce miel y espolvoreado con crujientes nueces y canela. El "Yiaourti me meli" (yogur griego con miel) es una delicia que no necesita cocción y que se puede utilizar a cualquier hora del día, como un delicioso desayuno, una merienda o un postre ligero, o simplemente como la forma perfecta de terminar una comida abundante.
Este tazón de bondad es tan sencillo que apenas puede llamarse receta. Armar tu pote de yogur griego con miel es increíblemente rápido y fácil, pero también increíblemente nutritivo, ya que combina tres ingredientes súper saludables: Yogur griego, nueces y miel, que son ricos en proteínas, grasas saludables omega-3, vitaminas, lactobacterias y muchos otros nutrientes.
El yogur griego con miel suele servirse como un tentempié saludable o un postre refrescante, perfecto para cuando el tiempo empieza a ser más cálido. ¡Y junto con el tradicional baklava griego, la Karidopita y el Saragli (rollos de baklava) son mis postres favoritos de nueces!
Para preparar este postre de yogur griego con miel en 2 minutos a la perfección hay que prestar atención a un pequeño secreto. ¡Los ingredientes! Intenta hacerte con un yogur griego colado de buena calidad, que es más cremoso, espeso y rico en sabor que otros tipos de yogur.
Recetas de postres con yogur sin hornear
Inicio " Recetas WW e ideas de comidas " Pudín de yogur griego de 2 ingredientes Saltar a la recetaEste es otro postre rápido y fácil que se ha pasado en las reuniones/talleres de Weight Watchers desde siempre. No puedo creer que haya tardado tanto en probar este sencillo y satisfactorio dulce.
Este dulce bajo en calorías tiene sólo 85 calorías y es delicioso. Es tan fácil, con sólo 2 ingredientes, que se puede hacer en muchos sabores: ¡chocolate, vainilla, pistacho, caramelo, tarta de queso y más! ¡Sólo 85 calorías y 1-3 Puntos Personales Weight Watchers!
*Puntos Personales® calculados por WW. *PuntosPlus® y SmartPoints® calculados por Simple Nourished Living; no avalados por Weight Watchers International, Inc. Todos los ingredientes de la receta, excepto los elementos opcionales, se incluyen en la determinación de las estimaciones nutricionales. Valores de SmartPoints® calculados SIN los alimentos de cero puntos de cada plan (plan verde, plan azul, plan púrpura) utilizando el Constructor de recetas de WW.
Este post contiene enlaces de afiliados a productos que me gustan. Cuando compras algo a través de uno de mis enlaces de Amazon u otros (enlaces afiliados), recibo una pequeña comisión que ayuda a mantener este sitio. ¡Gracias por su compra!
