Brownie en taza sin levadura
Receta de brownies para microondas
Pregunta: ¿se pierde el objetivo de un postre en taza de microondas si se hace dos veces al día, todos los días? PREGUNTA PARA UN AMIGO. Son demasiado fáciles de hacer, tan divertidos de comer en una taza, y no se puede superar lo peligrosamente rápidos que son de hacer. He hecho este brownie sin harina varias veces esta semana porque está muy bueno.
Estuve a punto de llamar a esta receta de brownie en taza para microondas "paleo chocolate mug cake" o "flourless chocolate mug cake". Sin embargo, la textura resultó más dulce y ligeramente más densa que la del pastel. Después de probarlo varias veces (no podía dejar de hacerlo), me di cuenta de que definitivamente era un brownie y uno muy bueno. Es simplemente increíble y el tamaño de una porción es perfecto para satisfacer inmediatamente tus antojos de chocolate.
El tiempo de cocción en el microondas depende de la anchura de tu taza y de la potencia de tu microondas. Este brownie sin harina está listo cuando el centro todavía está ligeramente movido y eso es lo que lo hace tan rico. Yo comprobaría después de 60 segundos en el microondas, y luego añadiría más tiempo si necesita cocinarse más.
Brownie en una taza sin huevo
También puedes controlar la textura de tu brownie en taza según el tiempo de cocción en el microondas. Si lo cocinas poco, obtendrás un brownie pegajoso, o si lo cocinas durante 90 segundos, obtendrás una textura similar a la de un pastel. Todo depende de ti.
También puedes cubrir tu brownie recién horneado con un poco de helado de vainilla cetogénico para obtener una delicia adicional. El helado frío se derretirá en el brownie caliente para un postre increíblemente satisfactorio.
O, si se ajusta a tus macros, siempre puedes darte el gusto de comerlo entero. La receta completa tiene 250 calorías con 14 gramos de carbohidratos totales y 6 gramos de fibra. Esto te deja con 8 carbohidratos netos para todo el brownie.
NutriciónServicio: 0,5receta | Calorías: 124 | Carbohidratos: 7g | Proteínas: 5g | Grasas: 9g | Grasas saturadas: 5g | Colesterol: 121mg | Sodio: 57mg | Potasio: 216mg | Fibra: 3g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 318IU | Calcio: 73mg | Hierro: 1mg
La información nutricional de la receta se proporciona como cortesía y es sólo aproximada. No podemos garantizar la exactitud de la información nutricional dada para cualquier receta en este sitio. Los carbohidratos del eritritol no se incluyen en el recuento de carbohidratos, ya que se ha demostrado que no afectan al azúcar en sangre. Los carbohidratos netos son el total de carbohidratos menos la fibra.
Receta de brownies en 5 minutos en el microondas
Por fin he encontrado la mejor receta de mug cake de chocolate. Está cargado de sabor a chocolate y tiene una gran textura de chocolate. Y lo mejor es que puedes hacer este decadente postre de una sola porción en el microondas en un minuto.
Es la respuesta a tu antojo de chocolate nocturno. Los mug cakes son un postre de una sola porción que se cocina en una taza de café en el microondas. Es como un pastel de lava de chocolate que se come en un restaurante de lujo, pero con menos tiempo.
La mayoría de las recetas eran asquerosas. Las recetas que contenían huevos eran especialmente extrañas. El huevo hacía que el postre terminado fuera gomoso. Cocinar un postre en el microondas parecía un sueño imposible.
Eso es lo bueno de esta receta. Hay un sinfín de variaciones. Para hacer un mug cake de Nutella, utiliza exactamente la misma receta anterior, pero añade una cucharadita de Nutella antes de cocinarlo en el microondas. Es muy fácil.
¿Quieres conocer otras variaciones de mi mug cake de chocolate favorito? Son igual de fáciles de hacer, pero es divertido idear diferentes combinaciones de sabores. Para hacer estas variantes de mug cake, sólo tienes que remover la masa, añadir los ingredientes adicionales y cocinar como de costumbre.
Brownie en una taza allrecipes
Cuando te apetece algo un poco pecaminoso (y no hay golosinas a la vista), ¡sólo tienes que ir hasta tu despensa! Este rico y decadente pastel de Nutella se prepara en segundos, se cocina en un minuto y llega a tu barriga amante del chocolate casi con la misma rapidez. Especialmente si eres como yo, y haces caso omiso de mis propias instrucciones de esperar unos minutos para que el pastel se enfríe.
Sólo tienes que coger tu taza más grande resistente al calor (o utilizar un bol), y batir la Nutella, la harina, la leche y la levadura en polvo en ella. Utiliza un tenedor, o un pequeño batidor si tienes uno. (Y dime dónde lo has conseguido, por favor, porque necesito un batidor pequeño en mi vida).
Una vez que los ingredientes estén bien incorporados, dale un toque en el microondas. Un minuto debería ser suficiente, pero añade más tiempo si lo necesitas. No pierdas de vista ese pastel tan pegajoso. No hay nada peor que un pastel quemado, ¿verdad?
El resultado es una delicia esponjosa, chocolatada y totalmente traviesa que prácticamente apareció por arte de magia. Este postre es un capricho rápido y delicioso, pero no demasiado dulce. Incluso es mejor con un poco de helado de vainilla y bayas por encima.
